Die Waage des Lebens im Gleichgewicht zu halten, ist eine hohe Kunst und meist auch eine Lebensaufgabe. Nicht selten gerät diese Balance aus dem Gleichgewicht. In der Regel schaffen wir es, uns selbst wieder auszugleichen. Doch manchmal brauchen wir dabei Hilfe von außen.
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Behandlung
Im therapeutischen Setting wird der Fokus auf die Veränderung ausgehend von Ihrem Leidensdruck gelegt.
Dafür bediene ich mich zweier unterschiedlicher Therapieverfahren. Das EMDR und das ILP. Beide Verfahren gelten als Kurztherapien, bei denen die Leichtigkeit und Effizienz im Fokus steht.
Für mich war dies damals als Lernende der Grund, diese Ausbildungen zu wählen. Mit diesen Verfahren habe ich gelernt und erlebt, dass eine Veränderung nicht unbedingt Jahre des Verstehens braucht, bevor es leichter werden darf.
Sie sehen kein Weiterkommen, möchten sich von Ihrem Leidensdruck jedoch distanzieren und benötigen dabei Unterstützung?
Eye Movement Desensitization and Reprocessing
EMDR ist eine psychotherapeutische Methode zur Behandlung von Traumafolgestörungen und anderen psychischen Belastungen. Durch die Stimulation beider Gehirnhälften, beispielsweise durch horizontale Augenbewegungen, kann die Desensibilisierung und Verarbeitung unterstützt und eine Entlastung erreicht werden. Eine ungewöhnliche, aber wirkungsvolle Form der Therapie, welche 2013 von der WHO (Weltgesundheitsorganisation) als eine der zwei Methoden zur Behandlung von PTBS (Posttraumatische Belastungsstörungen) bei Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen anerkannt wurde. Doch nicht nur PTBS kann mit dieser Methode therapiert werden.
Anwendung findet EMDR auch bei Themen wie:
Angst- und Panikstörungen
Phobien
Einzeltrauma
psychosomatische Störungen
Trauer
Während der EMDR-Behandlung werden die belastenden Erinnerungen nach und nach entlastet und neu verarbeitet.
integrierte lösungsorientierte Psychologe
Das ILP nach Dr. D. Friedmann richtet den Blick in die Zukunft und stellt diese in den Vordergrund er gemeinsamen Arbeit.
ILP basiert auf dem Grundprinzip, dass Menschen die Fähigkeiten und Ressourcen besitzen, ihre eigenen Probleme zu lösen und ihr volles Potenzial zu entfalten.
Bei diesem Ansatz wird zielorientiert an Lösungen gearbeitet. Nach Betrachtung der Ausgangssituation, liegt der Fokus auf mögliche Lösungen und Ziele statt auf die Probleme.
Das ILP bedient sich hierbei an unterschiedlichen methodischen Ansätzen, wie dem systemischen Ansatz, dem NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) oder der lösungsorientierten Kurztherapie. Mit unterschiedlichen Methoden werden Sie befähigt, Ihren ganz persönlichen Lösungsweg herauszuarbeiten.
Wer nimmt meine Angebote in Anspruch?
Mein Coaching- und Therapieangebot richtet sich generell an erwachsene Personen jeglichen Geschlechts, Jugendliche und junge Erwachsene.
Schwerpunktthemen meiner Arbeit allgemein:
Meine Coaching- und Therapieleistungen richten sich an Selbstzahler. Gerne können Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse informieren, ob eine Übernahme oder Bezuschussung für meine Leistungen als Heilpraktikerin für Psychotherapie möglich ist. Zahlungen sind vor Ort in bar oder nach Rechnungseingang zu entrichten.
Dauer: 30 Min. online oder vor Ort in Fürstenwalde/Spree
(nach Vorlage eines gültigen Schüler- oder Studentenausweises) Dauer: 30 Min. ausschl. online
Dauer: 60 Min. vor Ort in Fürstenwalde/Spree
Termine, die innerhalb von 24 h vor Terminantritt abgesagt wurden, werden komplett in Rechnung gestellt.
Vereinbaren Sie gern ein unverbindliches Erstgespräch, online oder vor Ort in Fürstenwalde/Spree. Dieses bietet Ihnen die Möglichkeit, mich kennenzulernen und mir Ihre Situation sowie Themen, die Sie beschäftigen, vorzustellen.
Sie bei Ihren Themen zu unterstützen, liegt mir am Herzen. Dabei möchte ich Sie nicht lange warten lassen. In der Regel erhalten Sie einen Termin innerhalb von zwei Wochen.
Suchen Sie zukünftig eine Psychotherapeutin/ einen Psychotherapeuten mit Kassenzulassung, benötigen aber jetzt Unterstützung? Dann haben Sie die Möglichkeit, die Zeit bis zu Ihrem Termin hier überbrückend zu nutzen und dann zu wechseln.
Sollten Sie vor Veränderungen stehen oder möchten Sie die Therapie oder das Coaching aus anderen Gründen unterbrechen oder abbrechen, können Sie es jederzeit flexibel pausieren oder beenden.
Verdistraße 20
15517 Fürstenwalde
